ఏకస్వామ్య జీవితం మీ కోసం కాదని మీరు ఎప్పుడైనా భావించినట్లయితే, మీరు ఒంటరిగా లేరు. ఇటీవలి అధ్యయనం 5 మంది అమెరికన్లలో 1 మంది తమ జీవితంలో కనీసం ఒక్కసారైనా నైతికంగా ఏకస్వామ్య సంబంధంలో ఉన్నారని కనుగొన్నారు.
కానీ 'సాధారణం'గా భావించే సంబంధంలో ఉండటం యొక్క సామాజిక మరియు సాంస్కృతిక ఒత్తిడి ఇప్పటికీ చాలా బలంగా ఉంది. మనం ఎప్పుడూ చూసే ఏకైక మోడల్ వివాహిత, ఏకస్వామ్య జంట - సంతోషంగా ఉన్నా లేదా సంతోషంగా ఉన్నా. ఈ ప్రమాణం వెలుపల ఏదైనా చెడుగా, అనైతికంగా మరియు చెడుగా కూడా ప్రదర్శించబడుతుంది.
అయితే, దీర్ఘకాలిక నిబద్ధతతో సంబంధం కలిగి ఉండటం వలన, మీరు ఇతర వ్యక్తుల పట్ల కోరికను అనుభవించడం మానేస్తారని కాదు. లైంగిక మరియు శృంగార ఆకర్షణ ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా దెబ్బతింటుంది. కానీ మనలో చాలా మందికి మీడియా, మన సంస్కృతి మరియు మన కుటుంబ నిర్మాణాల ద్వారా మనం టెంప్టేషన్‌ను ఎదిరించాల్సిన అవసరం ఉందని మరియు అన్ని ఖర్చులలో విశ్వాసపాత్రంగా ఉండాలని బోధించబడింది.
కానీ వేరే మార్గం ఉంటే? మీరు మీ సంబంధాన్ని తెరవగలిగితే, మీరిద్దరూ ఒకరికొకరు మీ నిబద్ధతను రాజీ పడకుండా మీ క్రష్‌లు మరియు ఆకర్షణలలో మునిగిపోతారు? అనేక మంది వ్యక్తులు ఏకస్వామ్యం లేకుండా బయటకు వస్తున్నారు మరియు ఆరోగ్యకరమైన, గౌరవప్రదమైన సంబంధాలను మనం ఊహించుకునే విధానాన్ని మారుస్తున్నారు.
నైతిక ఏకస్వామ్యం అంటే ఏమిటి?
నైతికంగా నాన్మోనోగామస్ సంబంధం అంటే ఇద్దరు వ్యక్తులు ఇతర వ్యక్తులతో - లైంగిక, శృంగార మరియు ఇతరత్రా సంబంధాలను కలిగి ఉండటానికి అంగీకరిస్తారు. బయటి సంబంధాల కోసం షరతులు మరియు నియమాలు జంటల మధ్య తేడా ఉండవచ్చు, కానీ ప్రధాన ఆలోచనలు వారందరికీ ఒకే విధంగా ఉంటాయి: నిజాయితీ, నిష్కాపట్యత మరియు నమ్మకం.
నైతిక నాన్మోనోగామి స్వింగింగ్, హుక్‌అప్‌లు మరియు పాలిమరీ వంటి రిలేషన్‌షిప్ మోడ్‌లను కలిగి ఉంటుంది.
వారి ఉమ్మడి హారం? ఏం జరుగుతుందో అందరికీ తెలుసు . జాకీ అనే వివాహిత బహుభార్య స్త్రీ ఇలా అంటోంది: “నాకు పూర్తి సమాచారం, మొత్తం బహిర్గతం కావాలి.”
మంచు బద్దలు
ఓపెన్ అప్ చేయడంలో చాలా సవాలుగా ఉండే భాగం తరచుగా మీ భాగస్వామితో టాపిక్ తీసుకురావడం. నాన్మోనోగామి చుట్టూ ఉన్న నిషేధం కారణంగా, మీరు ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలను కొనసాగించాలనుకుంటున్నారని మీ భాగస్వామికి చెప్పడం గురించి చాలా భయం మరియు ఆందోళనలు ఉండవచ్చు.
ధైర్యం ఉన్నవారికి, టాపిక్‌కు నేరుగా పేరు పెట్టడం బహుశా ఉత్తమమైన, అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం. జాకీ భర్త క్లైవ్ ఇలా అంటున్నాడు: “భయమే శత్రువు. నిజం బాధించినప్పటికీ, అది అబద్ధం, అస్పష్టత లేదా తప్పించుకోవడం కంటే తక్కువ బాధిస్తుంది.
మీ కోరికల గురించి మరియు మీ సంబంధాన్ని తెరవాల్సిన అవసరం గురించి నేరుగా ఉండటం వలన మీ భాగస్వామికి చర్చను కొనసాగించడానికి అవసరమైన మొత్తం సమాచారాన్ని కలిగి ఉండే అవకాశం లభిస్తుంది.
మీరు కొంచెం సిగ్గుపడితే, ఉండవచ్చు చదవడం a పుస్తకం న విషయం మీరు దీన్ని ఎందుకు చదువుతున్నారు మరియు దాని గురించి ప్రశ్నలను అడగడానికి మీ భాగస్వామిని పొందడానికి ఒక మార్గం. మీరు దీన్ని కలిసి చదవమని సూచించండి మరియు మీ స్వంత జీవితంలో కొన్ని సూచనలను ఎలా అమలు చేయవచ్చో చర్చించండి.
మీరు బహిరంగ సంబంధానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా?
అయితే, జాగ్రత్తగా ఉండండి. చాలా మంది జంటలు ఓపెన్ చేయడంలో చేసే సాధారణ లోపం ఏమిటంటే, అది ఒంటరిగా, సెక్స్, కమ్యూనికేషన్ మరియు ట్రస్ట్‌తో వారు ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలను పరిష్కరిస్తుందని నమ్మడం. ఇప్పటికే సమస్యాత్మకంగా ఉన్న జంటకు, మనసు విప్పడం వల్ల సమస్యలు మరింత జఠిలమవుతాయి.
క్లైవ్ జతచేస్తుంది, “విజయవంతమైన బహిరంగ సంబంధాలకు మీరు కలిగి ఉన్న సంబంధానికి గౌరవం మరియు స్వీయ-అవగాహన అవసరం. మరేమీ కాకపోతే, బహిరంగ సంబంధం గురించి మరియు పరస్పర చర్యలు మీ భాగస్వాములు, మీ సంబంధాలు మరియు మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తున్నాయో ఆలోచించడానికి ప్రతిరోజూ కొన్ని నిమిషాలు కేటాయించండి.
అలా చేయడానికి మీ గురించి మరియు మీ జంట గురించి నిజాయితీగా మరియు నిర్భయంగా ఉండటం అవసరం. మీరు మీ సంబంధంలో సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, వాటిని పరిష్కరించండి ముందు తెరవడం వలన మీకు చాలా గుండె నొప్పిని ఆదా చేస్తుంది.
వంటి ఫ్రాంక్లిన్ కాల్వ్స్ చెప్పారు , “‘బంధం తెగిపోయింది, ఎక్కువ మంది వ్యక్తులను జోడించండి’ దాదాపు ఎప్పుడూ పనిచేయదు.” అందుకే మీరు ఇప్పటికే క్రియాత్మకమైన, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడం ద్వారా తెరవడానికి ప్రయత్నించాలి.
మీరు తెరవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని భావిస్తున్నారా? మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య చర్చ జరగడానికి ఆన్‌లైన్‌లో కొన్ని పుస్తకాలు మరియు పుష్కలమైన వనరులను చూడండి.